Bonjour à tous,

 
La Section Marche Nordique du Jogging Club, organise des séances d'Initiation MN.
 
Ces séances auront lieu au stade de la Montparière de 9h00 à 11h00.
 
      - Dimanche 19 juin
     - Dimanche 28 août
     - Samedi 10 septembre
 
Si vous et/ou une connaissance êtes intéressé(s), n'hésitez pas à vous inscrire à :
 
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(En précisant votre nom, prénom et votre taille).
 
Attention : Places limitées à 12 personnes par séance.
 
PS : Nous prêtons les bâtons.
 
Sportivement
 
Carole 06 49 38 99 50 et Patricia 06 70 80 77 54
Coach MN - Jogging Club Poiré sur Vie 

Dimanche 05 juillet de 9h30 à 11h au moulin à Élise (près de la Crêperie)
Samedi 05 septembre et dimanche 06 septembre de 9h30 à 11h au stade de la Montparière.

Les initiations se font sur réservations car nous limitons les groupes à 15 personnes.
Contact : Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser. ou 02 51 31 80 70

 

 

Jour horaires
Lundi 9h15 à 11h
Mardi 18h30 à 20h15
Samedi 9h à 11h30

 

Lieux de départs définis par les entraineurs. Pour toutes infos, se renseigner auprès de Patricia

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Echauffement : 10'

Marche : 1h-1h30

Etirements : 10'